Искусство ничегонеделания или мастер-класс по безделью

Конечно, все мы умеем ничего не делать:) Все мы знаем, как можно побездельничать и потратить немного времени впустую. Но зачастую, многие из нас слишком заняты, чтобы вот так остановиться, и просто ничего не делать, и даже если нам это удается, то наши мысли все равно сосредоточены на каких-то делах, проблемах. Иногда мы не можем расслабиться, и насладиться отсутствием необходимости что-либо делать.

Ничегонеделание может быть как пустой тратой времени, так и своего рода, искусством. Овладев мастерством в этом деле, постепенно, вы сможете улучшить качество своей жизни, научитесь бороться со стрессами, и ощутите себя более продуктивным и на работе и дома.

(…читать дальше, чтобы стать мастером ничегонеделания…)

Метки: безделье, концентрация, медитация, наслаждаться жизнью, понять себя, релаксация, счастье

30.Янв.08 Жизнь Комментарии (11)